重量のあるペットボトルを用いた舌の挙動の舌圧および舌骨上筋の活動に対する影響

The effects of tongue elevation using a weighted plastic bottle on the tongue pressure and activity of suprahyoid muscles.

抄録

背景:

舌圧の上昇は舌骨上筋の活動量の上昇と一致する。

BACKGROUND: A rise in tongue pressure coincides with an increase in the suprahyoid muscle activity.

目的:

重量のあるペットボトルを持つことが舌圧と舌骨上筋の活動に及ぼす影響を調べることを目的とした。

OBJECTIVES: The aim was to investigate the effects of holding a weighted plastic bottle on tongue pressure and the suprahyoid muscle activity.

方法:

18名（男性8名、女性10名、平均年齢42±16歳）がこの研究に参加した。参加者は全員、言語、聴覚、嚥下障害の既往がなく、歯の欠損もなく、義歯を必要としない。健康な参加者は，0g，250g，500g，750gと抵抗負荷が増加するペットボトルを連結したガーゼを口蓋と舌の間に挟んだ．5秒間保持したときの最大舌圧と平均舌圧を測定した。平均舌圧は、各課題における舌圧データの平均値とした。舌骨上筋の活動は筋電図（EMG）を用いて測定した。異なる荷重を持ち上げながら、またヘッドリフティングのエクササイズを行いながら測定したEMG信号の二乗平均平方根を比較した。すべての変数は、Friedman's testとWilcoxon signed-rank testを用いて検討した。

METHODS: Eighteen participants (8 men and 10 women; mean age 42 ± 16 years) participated in this study. All participants had no history of speech, language, hearing or swallowing disorders and no tooth loss, and they did not require dentures. Healthy participants held gauzes connected with a plastic bottle with increasing resistive loads of 0 g, 250 g, 500 g and 750 g, between their palate and tongue. The maximum tongue pressure and average tongue pressure were measured during a 5 s hold. The average tongue pressure was defined as the mean tongue pressure data in each task. The suprahyoid muscle activity was measured using the electromyogram (EMG). The root mean square of the EMG signals measured while lifting different loads and while performing the head lifting exercises was compared. All variables were examined using the Friedman's test and Wilcoxon signed-rank test.

結果:

最大舌圧（p<.05）と平均舌圧（p<.05）は、抵抗負荷の増加に伴い前中央部で徐々に増加し、250g、500g、750gの二乗平均振幅は、ヘッドリフティング運動と比較して有意差はなかった。

RESULTS: The maximum tongue pressure (p < .05) and average tongue pressure values (p < .05) increased gradually in the anterior-median region with increasing resistive loads, and the root mean square amplitudes for 250 g, 500 g and 750 g were not significant compared with head lifting exercises.

結論:

これらの結果から、ペットボトル持ちは舌と舌骨上筋の筋力トレーニングになる可能性があることが示された。

CONCLUSION: These results indicated that plastic bottle holding could be a potential strength training tool for the tongue and the suprahyoid muscles.