フィールドベースの下肢筋力テストは、アカデミーのサッカー選手のスプリントと方向転換の能力に関する洞察を提供する

Field based lower limb strength tests provide insight into sprint and change of direction ability in academy footballers.

抄録

フィールドベースの筋力評価を実施することは、サッカーアカデミーの育成プロセスに組み込まれている。しかし、股関節や鼠径部の筋力評価が、スプリントや方向転換（COD）のパフォーマンスなど、ゲームベースの重要なタスクとどのように関連しているかについての理解は限られている。我々の目的は、男子アカデミーサッカー選手におけるフィールドベースの筋力評価とスプリントおよびCODパフォーマンスとの関係を探ることであった。参加者（n=146、年齢14.2±2.2歳、身長166.3±15.4cm、体重55.6±15.6kg）は、最大カウンタームーブメントジャンプ（CMJ）、ノルディックハムストリングストレングス（NHS）、等尺性股関節内転筋（ADD）/外転筋（ABD）、5m、10m、20mスプリント、修正505アジリティテストを行った。すべての筋力測定は、体重を考慮してアロメトリックスケーリングした。四肢間の差は不均衡スコアとして報告された。主成分分析では、スプリントとCODの変数を1つの「走力」成分スコアに減らした。年齢でコントロールした場合、スケーリングされた筋力と不均衡は「走力」と関連していた（調整後R=0.78、p<0.001）。走力」に有意な影響を与えたのは、年齢、CMJインパルス、NHS、股関節ADDであった。スプリントとCODの変数を独立に検討したところ、年齢とCMJインパルスがすべてのスプリントとCODのモデルで注目された。10mと20mのスプリント距離では、股関節-ADDが有意な効果として現れた。平均505パフォーマンスは、年齢、CMJ-インパルス、股関節-ADDによって説明されたが、NHSの追加によっても説明された。我々の知見は、アカデミーサッカー選手の「走力」の基礎となる筋力資質に関する洞察が、一連のフィールドベースのテストから得られることを示唆している。

Conducting field-based strength assessments is embedded within football academy development processes. Yet, there is a limited understanding of how hip and groin strength assessments relate to vital game-based tasks such as sprinting and change of direction (COD) performance. Our aim was to explore field-based strength assessments and their relationships with both sprint and COD performance in male academy footballers. Participants (n = 146; age 14.2 ± 2.2 years; stature 166.3 ± 15.4 cm; body mass 55.6 ± 15.6 kg) performed maximal countermovement jump (CMJ), Nordic hamstring strength (NHS), isometric hip adductor (ADD)/abductor (ABD), 5 m, 10 m, 20 m sprints, and modified 505 agility test. All strength measures were allometrically scaled to account for body weight. Between-limb differences were reported as imbalance scores. Principal component analysis reduced sprint and COD variables to a single "running ability" component score. Scaled strength and imbalance, when controlled for age, were associated with "running ability" (adjusted R  = 0.78, p < 0.001). Significant effects on "running ability" included the following: age, CMJ impulse, NHS, and hip-ADD. When the sprint and COD variables were explored independently, age and CMJ-impulse were featured in all sprint and COD models. For 10 m and 20 m sprint distances, hip-ADD emerged as a significant effect. Mean 505 performance was explained by age, CMJ-impulse, hip-ADD, but also with the addition of NHS. Our findings suggest that insight into the underpinning strength qualities of "running ability" of academy footballers can be obtained from a suite of field-based tests.