抽出物のサプリメントは、体力を向上させ、思春期の学生選手の心拍変動のパラメータを変調させます。無作為化二重盲検、プラセボ対照臨床試験

Supplementation of Extract Enhances Physical Fitness and Modulates Parameters of Heart Rate Variability in Adolescent Student-Athletes: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Study.

• Bungorn Sripanidkulchai
• Kreeta Promthep
• Sarunya Tuntiyasawasdikul
• Peera Tabboon
• Rosawan Areemit

抄録

この無作為化二重盲検対照試験は、思春期のスポーツ学校の学生における体力と心拍変動（HRV）パラメータに対する標準化された（KP）抽出物の効果を調査することを目的としています。194名の男子学生を募集し、年齢とスポーツでマッチさせた2つのグループ(=97)に無作為に割り付けた。KP治療群は360mg/日の用量でKPエキスカプセルを受け、対照群は12週間継続してプラセボカプセルを受けました。体力パフォーマンスとHRVパラメータは、製品の安全性のために血液生化学分析でモニターされました。KPエキスは、右手グリップ力、後脚力、最大酸素消費量(VO max)を有意に増加させ、50mスプリントテストの使用時間を減少させ、シットアンドリーチテストと40ヤードテクニカルテストを変更することなく、使用した。HRV パラメータについては、KP 抽出物は、低周波(LF)ノルムおよび LF/HF 比を変化させずに、正常間隔標準偏差(SDNN)、連続正常間隔差の二乗平均平方根(RMSSD)および高周波(HF)ノルムを有意に増加させた。自律神経系（ANS）の活性やバランスを変化させることなく、KP処理群ではストレス耐性の上昇とストレス指数の低下が認められた。血液生化学的分析では、参加者全員が正常値を示した。このデータは、KPが筋力、持久力、スピードには効果があるが、柔軟性、敏捷性には効果がないことを示している。HRV パラメータに対する KP 抽出物の調節効果は、抗ストレス効果を示唆しており、スポーツ トレーニングや運動への応用を奨励するものである。

This randomized double-blind controlled study aimed to investigate the effects of a standardized (KP) extract on the physical fitness and heart rate variability (HRV) parameters in adolescent sport school students. 194 male students were recruited and randomized into two groups ( = 97), matched by age and sports. The KP-treated group received KP extract capsules at a dose of 360 mg/day and the control group received placebo capsules, continuously for 12 weeks. Physical fitness performance and HRV parameters were monitored with blood biochemical analysis for product safety. KP extract significantly increased the right-hand grip strength, the back-leg strength and maximal oxygen consumption (VO max) and decreased the time used for 50-meter sprint test without changing the sit-and-reach test and the 40 yard technical test. For HRV parameters, KP extract significantly increased standard deviation of normal to normal intervals (SDNN), square root of the mean of square of successive normal to normal interval differences (RMSSD) and high frequency (HF) norm, without changing low frequency (LF) norm and LF/HF ratio. The increase in stress resistance and decrease in stress index were found in the KP-treated group, without changing the autonomic nervous system (ANS) activity and balance. Blood biochemical analysis showed normal values of all participants. This data indicates the safety and positive effects of KP on muscle strength, endurance and speed, but not on the flexibility and agility. The modulatory effects of KP extract on HRV parameters suggest its anti-stress effects and would encourage the application in a sport training and exercise.