ファストフードや炭酸入り清涼飲料水の消費は、思春期の若者の不安誘発性睡眠障害と関連しているか？集団ベースの研究

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Clin Nutr ESPEN.2020 Apr;36:162-165. S2405-4577(20)30016-4. doi: 10.1016/j.clnesp.2020.01.011.Epub 2020-02-08.

ファストフードや炭酸入り清涼飲料水の消費は、思春期の若者の不安誘発性睡眠障害と関連しているか？集団ベースの研究

Is consumption of fast-food and carbonated soft drink associated with anxiety-induced sleep disturbance among adolescents? A population-based study.

Asaduzzaman Khan
Riaz Uddin

PMID: 32220361 DOI: 10.1016/j.clnesp.2020.01.011.

抄録

多くの先進国では、不健康な食事行動は青年期の睡眠不足と関連しているが、資源が限られた環境ではエビデンスが不足している。本研究は、バングラデシュの青年期におけるファーストフードや炭酸飲料の消費と不安誘発性睡眠障害との関連を調べることを目的としている。

BACKGROUND & AIMS: Unhealthy dietary behaviours have been associated with poor sleep among adolescents in many developed countries; however, evidence is lacking from resource-limited settings. This study aimed to examine the associations of fast-food or carbonated soft drink consumption with anxiety-induced sleep disturbance among adolescents in Bangladesh.

方法:

2014年に実施されたバングラデシュのグローバル学校ベースの学生健康調査のデータを分析した。過去12か月間の不安による睡眠障害、過去30日分の炭酸清涼飲料水と過去7日分のファストフード摂取に関するデータを収集した。ポアソン回帰を用いて関連性を検討した。

METHODS: We analysed data from the 2014 Bangladesh Global School-based Student Health Survey. Data on past 12-month anxiety-induced sleep disturbance, and past 30-day carbonated soft drink and past 7-day fast-food consumption were collected. We used Poisson regression to examine the associations.

結果:

12～15歳の青年2742人（女性37％）を対象にデータを取得した。不安を誘発する睡眠障害の有病率は4.5％で、清涼飲料水（1日3回以上）とファーストフード（1週間に3日以上）の摂取はそれぞれ17％と26％であった。多変量解析では、炭酸入り清涼飲料水を1日3回以上消費した青年は、1日1回以上消費した青年に比べて睡眠障害を報告するオッズが2倍であった（OR 2.05、95％CI 1.01～4.18）。過去1週間にファストフードを食べなかった人と比較して、過去1週間にファストフードを3日以上食べた人では、睡眠障害を報告するオッズが2.6倍高かった（OR 2.64、95％CI 1.33-5.24）。ファストフードと清涼飲料水の両方を多量に摂取していた青年は、どちらも摂取していない青年に比べて睡眠障害を報告するオッズが3.4倍高かった（OR 3.40、95％CI 1.37-8.44）。

RESULTS: Data were available for 2742 adolescents aged 12-15 years (37% females). The prevalence of anxiety-induced sleep disturbance was 4.5%, while that of soft drink (≥3 times/day) and fast-food (≥3 days/past week) consumption were 17% and 26%, respectively. Multivariable analysis showed that adolescents who consumed carbonated soft drink ≥3 times/day had double the odds of reporting sleep disturbance than those who consumed < once/day (OR 2.05, 95% CI 1.01-4.18). Compared to those who did not have any fast-food in the past week, the odds of reporting sleep disturbance was 2.6 times higher among those who had fast-food ≥3 days during the past week (OR 2.64, 95% CI 1.33-5.24). Adolescents who had high intake of both fast-food and soft drink had 3.4 times higher odds of reporting sleep disturbance compared to those who had neither (OR 3.40, 95% CI 1.37-8.44).

結論:

その結果、青年期における清涼飲料水やファストフードの頻繁な摂取と不安誘発性睡眠障害との間には正の相関があることが示唆された。これらの関連性をよりよく理解するためには、前向きの研究が必要である。

CONCLUSIONS: Our findings suggest positive associations between frequent consumption of soft drinks and/or fast-food with anxiety-induced sleep disturbance among adolescents. Prospective studies are needed to understand these associations better.