スポーツ特異的トレーニングは思春期の垂直跳び能力に影響を与えるか？

Can sport-specific training affect vertical jumping ability during puberty?

抄録

垂直跳び能力（VJ）は、バレーボール、バスケットボール、サッカーなどの様々なチームスポーツで成功するための重要な要素である。これらのスポーツにおけるスポーツ特異的トレーニングが、発育期を通じて垂直跳び能力の発達に影響を及ぼす可能性があるという証拠がある。したがって、本研究の主な目的は、思春期における垂直跳び能力（VJ）および伸張-短縮サイクル（SSC）に対するスポーツ関連効果（バレーボール、バスケットボール、サッカー）を調査することである。本研究には、バスケットボール選手（BP）80名、サッカー選手（SP）80名、バレーボール選手（VP）80名、非スポーツ選手（NA）80名の男子320名（12～15歳）が参加した。VJはスクワットジャンプ（SJ）とカウンタームーブメントジャンプ（CMJ）テストにより評価し、SSCの寄与を算出した。SJとCMJは、12歳ではVPがNAより有意に高く、13歳、14歳、15歳ではすべてのスポーツでVPがNAより有意に高かった。さらに、15歳のVPは、BPとSPと比較してSJとCMJが有意に高かった（p<0.01）が、BPとSPの間には差は認められなかった（p>0.05）。最後に、一対比較では、SSCにおけるスポーツおよび年齢に関連した有意な差は認められなかった（p＞0.05）。VJの加齢に伴う増加パターンは、思春期におけるアスリートと非アスリートとで異なっている。さらに、スポーツ特異的なトレーニング適応は15歳において顕著であり、VPはBPやSPよりも大きなVJを示すが、より若い年齢層では、異なるスポーツのアスリート間でVJに有意差はない。

Vertical jumping ability (VJ) is an important component for successful performance in various team sports such as volleyball, basketball, and soccer. There is evidence that the sport-specific training in these sports may affect the development of VJ throughout the developmental years. Thus, the main objective of this study was to investigate the sport-related effect (volleyball, basketball, soccer) on vertical jumping ability (VJ) and on the stretch-shortening cycle (SSC) during puberty. 320 boys (12-15 years old) - 80 basketball players (BP), 80 soccer players (SP), 80 volleyball players (VP) and 80 non-athletes (NA) - participated in the present study. VJ was evaluated by the squat jump (SJ) and countermovement jump (CMJ) tests, and the contribution of SSC was calculated. The SJ and CMJ were significantly higher in VP vs. NA at the age of 12 years old and significantly greater in all sports vs. NA at the age of 13, 14 and 15 years. Furthermore, 15-year-old VP demonstrated significantly higher SJ and CMJ compared with BP and SP (p<0.01), whereas no differences were observed between BP and SP (p>0.05). Finally, pairwise comparisons revealed non-significant sport- and age-related differences (p > .05) in SSC. The pattern of age-related increase in VJ is different between athletes and non-athletes during puberty. Furthermore, sport-specific training adaptations are evident at the age of 15 years old where VP demonstrate greater VJ than BP and SP, while in younger age groups, there are no significant differences in VJ between athletes of different sports.