水球オリンピックチーム選手の高強度持久力と筋力トレーニング。動脈壁特性への影響

High-Intensity Endurance and Strength Training in Water Polo Olympic Team Players: Impact on Arterial Wall Properties.

• Evangelos Oikonomou
• Gerasimos Siasos
• Georgios Marinos
• Marina Zaromitidou
• Dimitris Athanasiou
• Petros Fountoulakis
• Sotiris Tsalamandris
• Georgios Charalambous
• Georgios Lazaros
• Charalambos Vlachopoulos
• Dimitris Tousoulis

抄録

序論:

健康リスクを最小限に抑えるためには、定期的な身体活動が推奨される。しかし、最高の健康成果に関連する上限強度の閾値を決定することは困難である。水球（WP）オリンピック選手は、高強度の運動、長時間のトレーニングセッション、持久力と筋力トレーニングの組み合わせなどのユニークな特徴を持っています。そこで我々は、長期にわたる高強度の持久力と筋力の混合トレーニングが、末梢および中枢の血行動態にどのような影響を与えるかを検討しました。

INTRODUCTION: Regular physical activity is recommended to minimize health risk. However, the upper intensity threshold associated with the best health outcomes is difficult to be determined. Water polo (WP) Olympic athletes present unique characteristics such as high-intensity exercise, long training sessions, and a combination of endurance and strength training. Therefore, we examined in which way the long-term, intense, mixed endurance and strength training affects the peripheral and central hemodynamics.

方法:

研究集団は、WPオリンピックチームの選手20名、マッチした20名のレクリエーション・アクティブ（RA）被験者、20名の鎮静型対照被験者（Cl）で構成されています。反射波は増大指数（AIx）、脈波伝播速度（PWV）を用いた中枢大動脈硬直、血流介在性拡張（FMD）を用いた内皮機能を評価した。

METHODS: The study population consisted of 20 WP Olympic team players, 20 matched recreationally active (RA) subjects, and 20 sedentary control subjects (Cl). Reflected waves were assessed with the augmentation index (AIx), central aortic stiffness with pulse wave velocity (PWV), and endothelial function with flow-mediated dilation (FMD).

結果:

Cl被験者、RA被験者、WP選手の間では、上腕収縮期血圧（p=0.52）と同様に年齢に差はなく（p=0.33）、大動脈収縮期血圧の段階的な低下（116±16mmHg vs. 107±14mmHg vs. 106±6mmHg、p=0.03）が見られた。また、AIx（-4.22±9.97％ vs. -6.97±11.28％ vs. -12.14±6.62％、p=0.03）およびFMD（6.61±1.78％ vs. 7.78±1.98％、p=0.03）にも段階的な改善が見られた。運動強度に応じて8.3±2.05% vs. 98% vs. 8.3±2.05%, p = 0.04）であり、WP選手はRA被験者やCl被験者に比べてAIxが低く、FMDが高かった。また、PWV（Cl：5.88±0.72m/s vs. RA：6.04±0.75m/s vs. WP：5.97±1.09m/s、p＝0.82）については、検討した3群間で差は認められませんでした。

RESULTS: Amongst Cl subjects, RA subjects, and WP players, there was no difference in age (p = 0.33) as well as in brachial systolic pressure (p = 0.52), while there was a stepwise decrease in aortic systolic pressure (116 ± 16 mm Hg vs. 107 ± 14 mm Hg vs. 106 ± 6 mm Hg, p = 0.03). There was also a stepwise improvement in AIx (-4.22 ± 9.97% vs. -6.97 ± 11.28% vs. -12.14 ± 6.62%, p = 0.03) and FMD (6.61 ± 1.78% vs. 7.78 ± 1.98% vs. 8.3 ± 2.05%, p = 0.04) according to the intensity of exercise, with WP players having lower AIx and higher FMD compared to RA subjects and Cl subjects. No difference was found in PWV (Cl: 5.88 ± 0.72 m/s vs. RA: 6.04 ± 0.75 m/s vs. WP: 5.97 ± 1.09 m/s, p = 0.82) among the three studied groups.

結論:

若いWPオリンピックチームの選手は、RAやClの被験者と比較して、動脈壁の特性と内皮機能が改善されていることを示しています。

CONCLUSIONS: Young WP Olympic team players depict improved arterial wall properties and endothelial function compared to RA and Cl subjects.

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