サイクリング運動中の精神的労作の実施が疲労指標に及ぼす影響

The Effects of Performing Mental Exertion during Cycling Exercise on Fatigue Indices.

• Hamidreza Barzegarpoor
• Hamid Amoozi
• Hamid Rajabi
• Duane Button
• Rana Fayazmilani

抄録

本研究では、亜最大サイクリング運動中に長時間の精神的労作を行うことが運動耐性と疲労に及ぼす影響を調査した。参加者は5つの実験セッションを行った。セッション1：サイクリングのピーク出力の判定。セッション2、3：精神的労作または映画鑑賞を行い、ピーク出力65%で疲労困憊までサイクリング。セッション4と5：精神的な労作または映画を見ながら、ピーク出力65%で45分間のサイクリング。セッション2～5では、サイクリング中の知覚労作率と心拍数を記録し、コルチゾールとプロラクチンの濃度、精神運動警戒タスクのパフォーマンス、最大随意収縮をセッション前後に測定した。コルチゾール、プロラクチン、心拍数はセッション前からセッション後にかけて増加し、心理運動警戒タスクと最大随意収縮はセッション前からセッション後にかけて減少したが、セッション間に差はなかった。コルチゾール、プロラクチンおよび知覚労作率は、セッション4の方がセッション5よりも高かった（<0.03）。 心拍数はセッション前からセッション後にかけて増加し、最大随意収縮はセッション間に差はなく、セッション前からセッション後にかけて減少した。サイクリング運動中の長時間の精神的労作は運動耐性を低下させますが、これは生理的ではなく心理的なものであると考えられます。

This study investigated the effect of performing prolonged mental exertion during submaximal cycling exercise on exercise tolerance and fatigue. Participants performed 5 experimental sessions. Session 1: determination of cycling peak power output. Sessions 2 and 3: cycling to exhaustion at 65% peak power output with mental exertion or watching a movie. Sessions 4 and 5: cycling for 45 min at 65% peak power output with mental exertion or while watching a movie. During sessions 2-5, rate of perceived exertion and heart rate were recorded while cycling and cortisol and prolactin concentrations, psychomotor vigilance task performance, and maximal voluntary contraction were measured pre-and post-sessions. During sessions 2 and 3, time to exhaustion was reduced (<0.01) and rate of perceived exertion was increased (<0.01) in session 2 compared to 3. Cortisol, prolactin and heart rate increased and psychomotor vigilance task and maximal voluntary contraction decreased from pre-to post-sessions with no difference between sessions. Cortisol, prolactin and rate of perceived exertion were higher (<0.03) in session 4 than 5. Heart rate increased and maximal voluntary contraction decreased from pre-to post-sessions with no difference between sessions. Prolonged mental exertion during cycling exercise reduces exercise tolerance, which appears to be mediated psychologically rather than physiologically.

© Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York.